국가 숙취의 날 생존을위한 팁

국가 숙취의 날 생존을위한 팁

여러분, 흥분하세요! 나 같은 사람이라면 달력이 바뀌는 것을 보려고 어리석은 술을 마시고, 거의 움직이지 못하기 때문에 다음 날 술을 끊을 때입니다. 내가 그렇게 말하면 굉장하게 들리지 않는다는 걸 알아. 하지만 우리 자신에게 솔직 해지자… 1 월 1 일에 심한 숙취에 직면하게 될 것이라는 것을 아무리 알고 있어도 새해 전날에 나가서 우리의 두뇌를 파티하지 말라고 스스로를 설득 할 수는 없습니다.

그래서 우리 모두는 분명합니다. 저는 당신의 마음을 바꾸려고 여기에 온 것이 아닙니다. 사실, 나는 매년 내리는 간과 관련하여 의심스러운 결정을 내릴 것입니다. 오늘 제가 여기서 할 일은 여러분이 숙취에 대처할 준비를하도록 돕는 것입니다. 혼자라고 생각한다면 그렇지 않습니다. 내 말은, 그들은 그날 전국적인 휴일을 만들었습니다. 당신은 매우 특별하지만, 당신이 세상에서 유일한 숙취 인이 될 것이기 때문에 그들은 그 휴일을 만들지 않을 것입니다.

아래에서 국가 숙취의 날에서 살아남는 데 도움이되는 5 가지 팁을 찾을 수 있습니다. 믿을 수있는 내용은 다음과 같습니다.이 팁은 테스트를 거쳤으며 본인의 완전한 승인을 받았습니다. 내가 대학에서 “행동”하는 방식을 본다면 치료 센터에서 누군가를 구하지 않고서는이 주제에 대해 더 나은 전문가를 가질 수 없다는 것을 깨달을 것입니다.

이것은 술을 마시지 않는 것 외에 할 수있는 가장 큰 일입니다 (재미 있지 않습니다). 수분을 유지하면 숙취를 크게 줄일 수 있습니다. 이 팁을 전에 들었을 수도 있지만 전체 팁을 듣지 못했을 수도 있습니다 (대부분의 사람들이 잘못 전달하기 때문입니다). 그들은 음료 사이 또는 음주를 시작하기 직전에 물을 마시도록 조언합니다.

정확하지만 실제로는 중요한 날 이전에 수분 공급을 시작해야합니다. 당신의 몸은 꽤 멋지지만 몇 분 만에 수분을 공급할 수는 없습니다. 몸에 수분이 제대로 공급 되려면 며칠이 걸리므로 최소한 28 일까지는 관리를 시작해야합니다.

그것은 무엇을 수반합니까? 매우 간단합니다. 물을 많이 마시고 몸에 윤활유를 바르십시오. 친구들과 함께 몇 명을 되돌릴 준비가 될 때까지 31 일까지 계속하세요. 술집이나 파티에있는 동안 어느 시점에서 물을 마실 계획을 세우십시오. 어떤 사람들은 술을 마실 때마다 물을 마시라고하는데, 술에 취한 상태에서 따르기로 동의하는 한 좋은 생각입니다. 이 수분 공급에 대한 사전 계획은 술을 마시는 동안 목에 물을 마시는 것이 최선이 아닌 경우 도움이 될 것입니다.

이것이 당신의 동기가되어야합니다. 며칠 전과 술을 마신 밤에 시스템에 물을 더 많이 넣으면 1 월 1 일에 기분이 좋아지고 다른 사람들은 모두 비참한 도시에 살고 있습니다.

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